IHHT ZELLTRAINING
Mit Höhenluft-Training zu mehr Vitalität, Energie und Wohlbefinden
VITALITÄT STEIGERN!
EINFACH. ERHOLSAM. EFFEKTIV.
Das IHHT Zelltraining erfolgt ganz entspannt als „Training ohne Training“.
Mittels einer Atemmaske wird in Intervallen von wenigen Minuten über eine Dauer von circa 40 bis 50 Minuten hinweg, sauerstoffarme Luft (Höhenluft / Hypoxie / Trainingsphase) und sauerstoffreiche Luft (Hyperoxie / Erholungsphase) eingeatmet. Die Sauerstoffkonzentration im Körper wird über zwei Fingerclips (Pulsoxymeter) permanent gemessen und so die Sauerstoffzufuhr über die Maske an Ihre körperlichen Bedürfnisse angepasst.
Durch diesen hocheffektiven Trainingsreiz werden innerhalb der Kraftwerkszentralen unserer Zellen (Mitochondrien) biochemische Prozesse für Selbstheilung und Regeneration angekurbelt.
Defekte Mitochondrien werden dabei eliminiert und gesunde Mitochondrien vermehren sich.
Dadurch wird Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig gestärkt.
Und das ganz entspannt in einer Ruhesituation.
DIE EFFEKTE DES IHHT ZELLTRAININGS
mehr Energie
stärkeres
Immunsystem
höhere Stressresistenz durch
Aktivierung des Parasympathikus
verbesserter Stoffwechsel
und Aktivierung des Fettstoffwechsels
Unterstützung bei Gewichtsreduktion
Training des
Herz-Kreislauf-Systems
mehr Schutz vor oxidativem Stress durch Stimulation des körpereigenen Q10
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Kürzere Regnerationszeiten
im Sport
Wirkt vorzeitigen
Alterserscheinungen entgegen
Balancierung des (weiblichen) Hormonsystems;
Stimulation von Serotonin und Dopamin ( "gute Laune Hormone")
Stärkung des vegetativen Nervensystems
Verbesserte
Schlafqualität
MEDIZIN NOBELPREIS 2019
Im Ausdauersport ist das Höhentraining (Hypoxietraining) seit langem als Methode zur Leistungsverbesserung bekannt.
Für die Erforschung des Hypoxietrainings auf zellulärer Ebene und der positiven Auswirkungen auf unser körperliches System wurde im Jahr 2019 der Medizin-Nobelpreis an zwei amerikanische und einen britischen Wissenschaftler verliehen.
Mit zunehmenden Alter, aber auch durch Stress, Umwelteinflüsse oder falsche Ernährung kommt es zu einer Schädigung unserer Mitochondrien (Kraftwerke unserer Zellen), welche folglich nicht mehr genügend ATP (Treibstoff unserer Zellen) produzieren können. Wir fühlen uns schlapp, ausgebrannt und energielos. Chronische Erkrankungen können die Folge sein.
Mit dem Höhentraining können Sie eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Mechanismen anstoßen, welche den Mitochondrien zur Selbstheilung und Regeneration verhelfen.
PREIS
Für einen nachhaltigen Trainingserfolg werden 10 - 15 Sitzungen empfohlen bei idealerweise 2 Trainingseinheiten pro Woche.
10 IHHT Anwendungen von ca. 40-50 Minuten sind vergleichbar mit dem physiologischen Effekten eines vierwöchigen alpinen Aufenthalts.
Einzeleinheit € 75,-
Dauer ca. 40 - 50 Minuten
10er Block: € 700,-
(Preis / Einheit: € 70,-)
15er Block: € 975,-
(Preis / Einheit: € 65,-)
20er Block: € 1.200,-
(Preis / Einheit: € 60,-)
Atemmaske (zur Wiederverwendung) € 15,-
inkl. Filter
Schnuppereinheit inkl. Maske €55,-
Nur für Erstkunden
KONTAKT
Mag. Annette Ortoff
Franz-Werfel-Gasse 9
8045 Graz
Email: annette.ortoff@gmail.com
Tel.: +43 650 20 49 499